Κοινωνία

Κοκοροτραχανόσουπα με καρέ μελιτζάνας από τη σεφ Τασούλα Σταματοπούλου

Κόκορας με τραχανά,
καλοπιάνω τη χρονιά,
σούπα θρεπτική, ζεστή
κι… αποτοξινωτική!

Κοκοροτραχανόσουπα με καρέ μελιτζάνας
Πρόταση από τη σεφ Τασούλα Σταματοπούλου

 

Υλικά:
• χωριάτικος κόκορας σε μερίδες (2-2 ½ κιλά)
• ½ κιλό ξινός τραχανάς
• 3 λίτρα νερό
• 3 κλωνάρια σέλινο
• 1 φύλλο δάφνης
• 1 ξερό ψιλοκομμένο κρεμμύδι
• 1 σκελίδα ψιλοκομμένου σκόρδου
• 3 τριμμένα καρότα
• 1 πρέζα τριμμένο μπαχάρι
• ελάχιστο ελαιόλαδο
• αλάτι, πιπέρι
• 1 κ/σ βούτυρο
• σκόνη κύμινου
• 2 φλάσκες μελιτζάνες κομμένες καρέ
• μπούκοβο

Εκτέλεση:
Σε χύτρα ταχύτητας τοποθετούμε τις μερίδες κρέατος και το νερό. Αφήνουμε να πάρουν μια καλή βράση και ξαφρίζουμε καλά. Στραγγίζουμε σε λεπτό σινουά-σουρωτήρι και τοποθετούμε πάλι τις μερίδες κρέατος μέσα στην κατσαρόλα μαζί με τα υγρά. Συμπληρώνουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο, το δαφνόφυλλο, τα καρότα, το μπαχάρι, το ελαιόλαδο και αφήνουμε να βράσει πολύ καλά το κρέας.

 

Όταν ολοκληρωθεί ο βρασμός, αφαιρούμε τις μερίδες από τη χύτρα, τα κλωνάρια σέλινου και το δαφνόφυλλο και συμπληρώνουμε στον ζωμό το αλατοπίπερο.

Μέσα στο κοτόζουμο που κοχλάζει με τα λαχανικά και τα μυρωδικά συμπληρώνουμε τον τραχανά. Βράζουμε μέχρι να μαλακώσει καλά ο τραχανάς.

Σε αντικολλητικό τηγάνι ρίχνουμε το βούτυρο και σοτάρουμε τους κύβους μελιτζάνας. Τους αλατοπιπερώνουμε και τους αρωματίζουμε με ελάχιστη σκόνη κύμινου.

Ξεψαχνίζουμε τον κόκορα και μέσα στην τραχανόσουπα προσθέτουμε κομμάτια ψαχνού κρέατος.

Ολοκληρώνουμε με τους σπόρους μπούκοβου και τα καρέ μελιτζάνας.

 

 

Facebook: www.facebook.com/anastamatop
Email: anastamatop@gmail.com
Youtube: www.youtube.com/channel/UCjTxONtG-03IvL5gCSxcCnQ
Instagram: a.stamatopoulou

Share
Από τα
argolika.gr

Πρόσφατα

Κινηματογραφικές εικόνες από τον “Κύκνο” στο Ναύπλιο, τη δεκαετία του ’60

Πλάνα από τον "Κύκνο" στο Ναύπλιο τη δεκαετία του ’60 Το Πελοποννησιακό Λαογραφικό Ίδρυμα ("Ίδρυμα…

3 ώρες πριν

Άργος: Ανακοίνωση για την απώλεια του Θεοδόση Π. Θωμόπουλου από το Σωματείο Συνταξιούχων ΟΑΕΕ

Άργος: απώλεια του Θεοδόση Π. Θωμόπουλου Για τον θάνατο του Αργείου Θεοδόση Πέτρου Θωμόπουλου εξέδωσε…

6 ώρες πριν

Πολλά τα προβλήματα των βρεφικών-παιδικών σταθμών Δήμου Ναυπλιέων – Συνέλευση των γονέων

Tα προβλήματα των βρεφικών-παιδικών σταθμών Ναυπλιέων ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΣΥΛΛΟΓΟ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΙ ΚΗΔΕΜΟΝΩΝ ΔΗΜΟΤΙΚΩΝ ΒΡΕΦΙΚΩΝ…

7 ώρες πριν

Ακαδημίες ανδρικού βόλεϊ δημιουργεί η Γ.Ε. Ναυπλίου

Ακαδημίες ανδρικού βόλεϊ δημιουργεί η Γ.Ε. Ναυπλίου Άλλη μια πρωτοποριακή κίνηση από τη Γυμναστική Ένωση…

9 ώρες πριν

200 μοτοσικλετιστές και ροκ συναυλία στο Άργος το βράδυ του Σαββάτου

200 μοτοσικλετιστές στο Άργος Στις 8.30 το βράδυ του Σαββάτου 18/5, στη Λαϊκή Αγορά του…

10 ώρες πριν

Διεθνής Ημέρα Μουσείων: “Στα ίχνη της ιστορίας…” στη Νέα Επίδαυρο

  Το Τοπικό Συμβούλιο Νέας Επιδαύρου, με την ευκαιρία του εορτασμού της Διεθνούς Ημέρας Μουσείων…

11 ώρες πριν