Στο πιάτο: Τουρλού φούρνου με κενέλ γιαουρτιού από τη σεφ Τασούλα Σταματοπούλου

Μπερδευτήκαν μεσ’ τη γάστρα
κι έγιναν τουρλού και… άστα.
Να μελώσουν, να ψηθούν
και να μοσχομυριστούν!

.

Τουρλού φούρνου με κενέλ γιαουρτιού
Πρόταση από τη σεφ Τασούλα Σταματοπούλου

τουρλού = ανάμειξη λαχανικών στον φούρνο ή στην κατσαρόλα
κενέλ = δημιουργία ωοειδούς σχήματος σε μείγμα με τη βοήθεια 2 κουταλιών

Υλικά για το τουρλού φούρνου:
• 3 μεγάλα χοντρά κολοκύθια (κομμένα σε πάχος 2 εκ.)
• 2 μεγάλες χοντροκομμένες φλάσκες μελιτζάνες
• 2 καρότα κομμένα σε ροδέλες
• 4 μεγάλες χοντροκομμένες πατάτες
• 1 πράσινη πιπεριά σε μεγάλα καρέ
• 1 κόκκινη πιπεριά σε μεγάλα καρέ
• 2 πιπεριές τύπου κέρατο σε μεγάλα καρέ
• 3 κρεμμύδια σε φέτες μισοφέγγαρου
• 1 μάτσο μαϊντανός ψιλοκομμένος
• 2 σκελίδες σκόρδου ψιλοκομμένες
• 4 ώριμες ντομάτες κομμένες καρέ
• 300 γρ. χυμός ντομάτας
• 1 νεροπότηρο ελαιόλαδο
• 1 λίτρο νερό
• 1 κ/σ ρίγανη
• 1 κ/σ αποξηραμένος δυόσμος
• 3 κλαδιά φρεσκοκομμένου δυόσμου
• 2 κ/σ αλάτι
• ¼ κ/σ πιπέρι
• ½ κ/σ σκόνη κύμινου

Εκτέλεση:
Πλένουμε, καθαρίζουμε και κόβουμε όλα τα λαχανικά και τα μυρωδικά. Τα τοποθετούμε σε γάστρα ή ταψί και συμπληρώνουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατεύουμε και ψήνουμε στους 200 βαθμούς για 1 ώρα περίπου μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά, να πιουν τα υγρά τους κα να μελώσει η σάλτσα τους.

Σχηματίζουμε κενέλ γιαουρτιού με 2 κουτάλια σούπας και σερβίρουμε το φαγητό μας γαρνίροντας με φρέσκο δυόσμο και καπνιστή πάπρικα.

Υλικά για το κενέλ γιαουρτιού:
• ½ κιλό γιαούρτι πλήρες
• 1 κ/γ αλάτι
• λίγο πιπέρι
• 1 κ/γ αποξηραμένος δυόσμος
• πάπρικα καπνιστή

Εκτέλεση:
Στο γιαούρτι συμπληρώνουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά εκτός της πάπρικας και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Δημιουργούμε σε ωοειδές σχήμα τη σάλτσα γιαουρτιού φτιάχνοντας κενέλ με τη βοήθεια 2 κουταλιών και γαρνίρουμε με την καπνιστή πάπρικα.

 

Facebook: www.facebook.com/anastamatop
Email: [email protected]
Youtube: www.youtube.com/channel/UCjTxONtG-03IvL5gCSxcCnQ
Instagram: a.stamatopoulou

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Διαβάστε ακόμη

Κλειστά την Πέμπτη 30/11 τα σχολεία στο Δήμο Ναυπλιέων

Κλειστά θα είναι τα σχολεία όλων των βαθμίδων στο Δήμο Ναυπλιέων την Πέμπτη 30 Νοεμβρίου λόγω της επετείου της Άλωσης του Παλαμηδίου και της...

Δ.Ε.Σ.Α.: 1η συμφωνία πώλησης πορτοκαλιών χυμοποίησης στην Αργολίδα στα 0,20 €/κιλό

Ανακοίνωση της Διαρκούς Επιτροπής Συνεταιρισμών Αργολίδας (ΔΕΣΑ) Στην συνεδρίαση της  Δ.Ε.Σ.Α. στις 28/11/2023αποφασίστηκαν τα ακόλουθα: Κοινή διαπραγμάτευση των τιμών των πορτοκαλιών χυμοποίησης των Αγροτικών Συνεταιρισμών...

Η 30η Νοεμβρίου επίσημη Αργία για τα φαρμακεία της πόλης του Ναυπλίου

O Φαρμακευτικός Σύλλογος Αργολίδας ενημερώνει ότι σύμφωνα με το Β. Δ. 126.1959 (ΦΕΚ 143/Α/14.7.1959) το οποίο επικαιροποιήθηκε με την υπ. αριθμ. 36991/03-10-2005 εγκύκλιο του...

Κλειστά την Πέμπτη 30/11 τα σχολεία στο Δήμο Ναυπλιέων

Κλειστά θα είναι τα σχολεία όλων των βαθμίδων στο Δήμο Ναυπλιέων την Πέμπτη 30 Νοεμβρίου λόγω της επετείου της Άλωσης του Παλαμηδίου και της...

Δ.Ε.Σ.Α.: 1η συμφωνία πώλησης πορτοκαλιών χυμοποίησης στην Αργολίδα στα 0,20 €/κιλό

Ανακοίνωση της Διαρκούς Επιτροπής Συνεταιρισμών Αργολίδας (ΔΕΣΑ) Στην συνεδρίαση της  Δ.Ε.Σ.Α. στις 28/11/2023αποφασίστηκαν τα ακόλουθα: Κοινή διαπραγμάτευση των τιμών των πορτοκαλιών χυμοποίησης των Αγροτικών Συνεταιρισμών...

Η 30η Νοεμβρίου επίσημη Αργία για τα φαρμακεία της πόλης του Ναυπλίου

O Φαρμακευτικός Σύλλογος Αργολίδας ενημερώνει ότι σύμφωνα με το Β. Δ. 126.1959 (ΦΕΚ 143/Α/14.7.1959) το οποίο επικαιροποιήθηκε με την υπ. αριθμ. 36991/03-10-2005 εγκύκλιο του...

Επίσκεψη του Παντελή Βούλγαρη και του Χρήστου Παληγιαννόπουλου στο Λύκειο Αγίας Τριάδας

Στο πλαίσιο του κύκλου συναντήσεων με δημιουργικούς ανθρώπους που έχει προγραμματίσει το Γενικό Λύκειο Αγίας Τριάδας Αργολίδας για τη φετινή χρονιά, πραγματοποιήθηκε την Τρίτη...

Επίσκεψη του Παντελή Βούλγαρη και του Χρήστου Παληγιαννόπουλου στο Λύκειο Αγίας Τριάδας

Στο πλαίσιο του κύκλου συναντήσεων με δημιουργικούς ανθρώπους που έχει προγραμματίσει το Γενικό Λύκειο Αγίας Τριάδας Αργολίδας για τη φετινή χρονιά, πραγματοποιήθηκε την Τρίτη...

Συλλυπητήρια ανακοίνωση της Πολιτιστικής Αργολικής Πρότασης για την απώλεια του Γιάννη Βερβενιώτη

Ανακοίνωση του συλλόγου Πολιτιστική Αργολίκή Πρόταση Είναι βαθύς ο πόνος του αποχωρισμού αγαπημένων προσώπων όπως ο Γιάννης Βερβενιώτης που ξεκίνησε το μεγάλο του ταξίδι. Η...

Το Επιμελητήριο Αργολίδας βράβευσε τους πρωτεύσαντες αποφοίτους Τεχνικών-Επαγγελματικών Σχολών

Με επιτυχία πραγματοποίησε το Επιμελητήριο Αργολίδας σε συνεργασία με την Ομοσπονδία Επαγγελματιών Βιοτεχνών και Εμπόρων Άργους, την Κυριακή 26 Νοεμβρίου, εκδήλωση απονομής επαίνων και...

Πρόσφατα θέματα

Πρόσφατα θέματα

Κλειστά την Πέμπτη 30/11 τα σχολεία στο Δήμο Ναυπλιέων

Κλειστά θα είναι τα σχολεία όλων των βαθμίδων στο...

Γ. Γαβρήλος: Με το νέο ασφαλιστικό νομοσχέδιο η Κυβέρνηση στοχοποιεί τη μεσαία τάξη

Δήλωση του Γιώργου Γαβρήλου, βουλευτή Αργολίδας, τομεάρχη Εργασίας και...

Ζητείται κυρία για φροντίδα ηλικιωμένης σε χωριό του Άργους

Ζητείται κυρία για φροντίδα ηλικιωμένης, καθημερινά από τις 8πμ...

Δ.Ε.Σ.Α.: 1η συμφωνία πώλησης πορτοκαλιών χυμοποίησης στην Αργολίδα στα 0,20 €/κιλό

Ανακοίνωση της Διαρκούς Επιτροπής Συνεταιρισμών Αργολίδας (ΔΕΣΑ) Στην συνεδρίαση της ...

Η 30η Νοεμβρίου επίσημη Αργία για τα φαρμακεία της πόλης του Ναυπλίου

O Φαρμακευτικός Σύλλογος Αργολίδας ενημερώνει ότι σύμφωνα με το...

Δράση του Δημοτικού Σχολείου Λυγουριού σε συνεργασία με το ΕΚΑΒ Ναυπλίου

  Ανακοίνωση του Δημοτικού Σχολείου Λυγουριού Οι μαθητές, μαθήτριες, οι εκπαιδευτικοί...

Τετάρτη 29 Νοεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν – Κάποια γεγονότα σαν σήμερα

Eικόνες: Πολ Άλεν-Μπιλ Γκέιτς, Μπαρτσελόνα, Ηρακλής, Λάντσια, Ανδρέας Μουράτης,...