Στο πιάτο: Μοσχαράκι σοφρίτο από τη σεφ Τασούλα Σταματοπούλου

Μοσχαράκι με σκορδάκι,
μαϊντανό μα και ξυδάκι,
έτοιμο είναι το σοφρίτο
κι όλοι μού φωναζουν “ΖΗΤΩ”!
.

Μοσχαράκι σοφρίτο (sofritto)
(παραδοσιακό πιάτο της Κέρκυρας με μοσχαρίσιο κρέας ελαφρώς τηγανισμένο και βελούδινη λευκή σάλτσα)
Πρόταση από τη σεφ Τασούλα Σταματοπούλου

 

Υλικά:
• 1 κιλό μοσχάρι (χτένι σε μερίδες)
• 1 ποτήρι κρασιού ελαιόλαδο
• 1 ποτήρι κρασιού λευκό κρασί
• 1 φλυτζανάκι καφέ μηλόξυδο

• 10 έως 12 σκελίδες σκόρδο κομμένες στα τέσσερα
• ½ ματσάκι μαϊντανός ψιλοκομμένος
• 2 κλωνάρια δεντρολίβανο
• 500 ml νερό
• 1 φλυτζάνι τσαγιού αλεύρι
• αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση:
Κόβουμε το κρέας σε μερίδες και τις χτυπάμε ελαφρώς με έναν μπάτη, για να ανοίξουν λίγο. Τις αλατοπιπερώνουμε και τις αλευρώνουμε, αφού πρώτα τις έχουμε ταμπονάρει καλά, χωρίς να πλύνουμε το κρέας.

Σε σοτέζα ή χαμηλό τηγάνι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο κι όταν κάψει καλά, ρίχνουμε τις μερίδες μία μία μέχρι να ροδίσουν κι από τις δύο πλευρές και τις βγάζουμε σε άλλο σκεύος.

Στο ίδιο ελαιόλαδο που σοτάραμε το κρέας, βάζουμε τα σκόρδα και τον μαϊντανό να μαραθούν για 1΄.

Δεν τα τσιγαρίζουμε πολύ, για να μην καούν.

Σβήνουμε με το ξύδι και το κρασί. Αφήνουμε λίγο μέχρι να εξατμιστούν και προσθέτουμε το νερό. Συμπληρώνουμε τις μερίδες κρέατος και το δεντρολίβανο μέσα στη σοτέζα.

Καρυκεύουμε με το αλατοπίπερο κι αφήνουμε το φαγητό να βράσει μέχρι να μαλακώσει το κρέας και να μείνει με την παχύρρευστη λευκή σάλτσα του.

Σερβίρουμε με πατάτες κυδωνάτες φούρνου, τηγανητές, ρύζι ή πουρέ.

 

Facebook: www.facebook.com/anastamatop
Email: [email protected]
Youtube: www.youtube.com/channel/UCjTxONtG-03IvL5gCSxcCnQ
Instagram: a.stamatopoulou

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Διαβάστε ακόμη

Οι έμποροι του Ναυπλίου τίμησαν την εορτή του Αγίου Πνεύματος στην Αγία Μονή

Θεία Λειτουργία μετ’ αρτοκλασίας τελέστηκε το πρωί της Δευτέρας του Αγίου Πνεύματος, στο μοναστήρι της Αγίας Μονής Ζωοδόχου Πηγής Ναυπλίου με την παρουσία πολλών...

Η γέφυρα της Νέας Κίου – Τεχνική και αισθητική (γράφει ο Πέτρος Θωμόπουλος)

Γράφει ο Πέτρος Θωμόπουλος δημοτικός σύμβουλος Δήμου Άργους - Μυκηνών επικεφαλής της παράταξης "Πάμε αλλιώς" Ένα έργο θα πρέπει να πληροί δύο βασικές προϋποθέσεις, αφενός να καλύπτει...

Εβδομάδα εορτασμού του Αγίου Λουκά στα Λευκάκια – Παρών και ο αρχιεπίσκοπος, ομιλία Τσιόδρα

Την Κυριακή 11 Ιουνίου εορτάζεται η μνήμη του Αγίου Λουκά του ιατρού και η Ιερά Μητρόπολη Αργολίδος έχει προγραμματίσει για μία εβδομάδα (από τις...

Οι έμποροι του Ναυπλίου τίμησαν την εορτή του Αγίου Πνεύματος στην Αγία Μονή

Θεία Λειτουργία μετ’ αρτοκλασίας τελέστηκε το πρωί της Δευτέρας του Αγίου Πνεύματος, στο μοναστήρι της Αγίας Μονής Ζωοδόχου Πηγής Ναυπλίου με την παρουσία πολλών...

Η γέφυρα της Νέας Κίου – Τεχνική και αισθητική (γράφει ο Πέτρος Θωμόπουλος)

Γράφει ο Πέτρος Θωμόπουλος δημοτικός σύμβουλος Δήμου Άργους - Μυκηνών επικεφαλής της παράταξης "Πάμε αλλιώς" Ένα έργο θα πρέπει να πληροί δύο βασικές προϋποθέσεις, αφενός να καλύπτει...

Εβδομάδα εορτασμού του Αγίου Λουκά στα Λευκάκια – Παρών και ο αρχιεπίσκοπος, ομιλία Τσιόδρα

Την Κυριακή 11 Ιουνίου εορτάζεται η μνήμη του Αγίου Λουκά του ιατρού και η Ιερά Μητρόπολη Αργολίδος έχει προγραμματίσει για μία εβδομάδα (από τις...

Τις θυμάστε; 20 τηλεκάρτες με εικόνες από την Αργολίδα

του Γιώργου Νικολόπουλου To 1992, λίγα χρόνια πριν ξεκινήσει μαζικά η χρήση των κινητών τηλεφώνων στην Ελλάδα, στους δρόμους και τις πλατείες τοποθετήθηκαν τα καρτοτηλέφωνα...

Τις θυμάστε; 20 τηλεκάρτες με εικόνες από την Αργολίδα

του Γιώργου Νικολόπουλου To 1992, λίγα χρόνια πριν ξεκινήσει μαζικά η χρήση των κινητών τηλεφώνων στην Ελλάδα, στους δρόμους και τις πλατείες τοποθετήθηκαν τα καρτοτηλέφωνα...

Το Δρέπανο πενθεί για το θάνατο του πρώην κοινοτάρχη Δημητρίου Λαμπρόπουλου

Το Δρέπανο πενθεί για το θάνατο του πρώην προέδρου της Κοινότητας Δημητρίου Λαμπρόπουλου ο οποίος έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 85 ετών. Η κηδεία...

Τρίτη θέση στην Ελλάδα για την Προεθνική ομάδα Κ-16 της Αργολίδας – Συγχαρητήρια από την ΕΠΣΑ

Ανακοίνωση της Ένωσης Ποδοσφαιρικών Σωματείων Αργολίδας Ο πρόεδρος και το ΔΣ της ΕΠΣ Αργολίδας θέλουν να συγχαρούν τους ποδοσφαιριστές και το τεχνικό επιτελείο του συγκροτήματος...

Πρόσφατα θέματα

Πρόσφατα θέματα

Οι έμποροι του Ναυπλίου τίμησαν την εορτή του Αγίου Πνεύματος στην Αγία Μονή

Θεία Λειτουργία μετ’ αρτοκλασίας τελέστηκε το πρωί της Δευτέρας...

Πέθανε ο αθλητικογράφος Γιώργος Γεωργίου

Έφυγε το πρωί της Δευτέρας 5 Ιουνίου από τη...

Η γέφυρα της Νέας Κίου – Τεχνική και αισθητική (γράφει ο Πέτρος Θωμόπουλος)

Γράφει ο Πέτρος Θωμόπουλος δημοτικός σύμβουλος Δήμου Άργους - Μυκηνών επικεφαλής...

Τις θυμάστε; 20 τηλεκάρτες με εικόνες από την Αργολίδα

του Γιώργου Νικολόπουλου To 1992, λίγα χρόνια πριν ξεκινήσει μαζικά...

Παρουσίαση στο Ναύπλιο του βιβλίου της Μαρίας Βελιώτη-Γεωργοπούλου

Το Σωματείο "Φίλοι των Γενικών Αρχείων του Κράτους (ΓΑΚ)...

Δευτέρα 5 Ιουνίου: Ποιοι γιορτάζουν – Κάποια γεγονότα σαν σήμερα

Εικόνες: Oδυσσέας Ανδρούτσος, ο Πόλεμος των έξι ημερών, η...