Ευχαριστήριο από το 1ο Λύκειο Άργους σε υπαλλήλους του Γενικού Νοσοκομείου Άργους

Το στρες είναι μια κατάσταση που έχει να κάνει σε μεγάλο βαθμό με την οπτική μέσω της οποίας βλέπουμε τόσο αυτό που έχουμε να κάνουμε, όσο και τη βαρύτητα της αποτυχίας. Δεν είναι κάτι αφύσικο ή κακό. Είναι αυτό που μας κινητοποιεί στο να κάνουμε οτιδήποτε. Σε πολύ υψηλά επίπεδα όμως μειώνει την απόδοση και τη γνωστική μας αποτελεσματικότητα και μπορεί μέχρι και να μας εξουδετερώσει. Υπάρχουν όμως γνωστικές και συμπεριφοριστικές παρεμβάσεις που είναι βραχύχρονες και αποτελεσματικές.

Ευχαριστούμε θερμά τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας του Γενικού Νοσοκομείου Άργους, κ. Λάμπου Γεωργία Προϊσταμένη Χειρουργικού Τομέα και την κ. Γκριτζάκη Ιωάννα Προϊσταμένη Ψυχιατρικού Τομέα, που με την εξαιρετική ενημερωτική ομιλία τους με θέμα: «Τεχνικές χαλάρωσης για την πρόληψη και τον έλεγχο του στρες» βοήθησαν τους μαθητές/τριες της Γ΄ Τάξης του σχολείου μας, να μάθουν να εφαρμόζουν τεχνικές χαλάρωσης για την πρόληψη και τον έλεγχο του στρες και έτσι να διατηρούν τον έλεγχο, όταν καταστάσεις ή γεγονότα απαιτούν από αυτούς περισσότερα από όσα θεωρούν πως μπορούν να φέρουν εις πέρας.

Η Διευθύντρια του 1ου Λυκείου Άργους
Λένα Παπαθανασίου

Σχολιάστε...

Γράψτε το σχόλιό σας
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Τελευταία σχόλια

Οριοθετήθηκε η πυρκαγιά στα Πυργιώτικα

Όπως ανακοίνωσε η Πυροσβεστική Υπηρεσία το απόγευμα της Δευτέρας 15 Αυγούστου, η πυρκαγιά που εκδηλώθηκε σήμερα σε αγροτοδασική έκταση στα Πυργιώτικα Αργολίδας είναι οριοθετημένη. Η...

Συγκέντρωση υπογραφών για να δημιουργηθεί κέντρο ανταποδοτικής ανακύκλωσης στο Άργος

Συγκέντρωση υπογραφών έχει ξεκινήσει στο ίντερνετ με αίτημα να δημιουργηθεί στην πόλη του Άργους "Σπιτάκι Ανακύκλωσης" με ανταποδοτικό χαρακτήρα.  Η συλλογή υπογραφών γίνεται στην ηλεκτρονική...

Μεγάλη πυρκαγιά κοντά στα Πυργιώτικα Ναυπλίου • Φωτιά και στα Λευκάκια

Μεγάλη πυρκαγιά ξέσπασε στην περιοχή των Πυργιιώτικων του Δήμου Ναυπλιέων  λίγο πριν της 2.30 το μεσημέρι της Δευτέρας 15 Αυγούστου. Η εστία της φωτιάς...

Ο μέγας πανηγυρικός εσπερινός για την Κοίμηση της Θεοτόκου, στο Άργος

  Πλήθος κόσμου παραβρέθηκε το βράδυ της Κυριακής 14 Αυγούστου στον ιερό ναό της Κοίμησης της Θεοτόκου στο Άργος, τον μέγα πανηγυρικό εσπερινό και τη...

Πρόσφατα θέματα

Πρόσφατα θέματα

Ευρωπαϊκό Στίβου: Χρυσό μετάλλιο η Αντιγόνη Ντρισμπιώτη στα 35χλμ. βάδην

Πρωταθλήτρια Ευρώπης αναδείχθηκε η Αντιγόνη Ντρισμπιώτη στα 35χλμ. βάδην! Στo...

Μια όμορφη ρεμπέτικη βραδιά στο Ναύπλιο…

Ήταν μια μαγική μουσική βραδιά, την παραμονή του Δεκαπενταύγουστου,...

Τρεις συλλήψεις τον Δεκαπενταύγουστο σε χωριά του Ναυπλίου για κατοχή κάνναβης

  Συνελήφθησαν το πρωί της Δευτέρας 15 Αυγούστου, σε κοινότητα...

Έρχεται τετραήμερος καύσωνας και αφρικανική σκόνη

Έρχεται κύμα υψηλών θερμοκρασιών έως 41-42 βαθμούς Κελσίου σε...

Μητροπολίτης Ναυπάκτου: Η φράση «Καλή Παναγιά» δεν στέκεται ούτε λεκτικά ούτε θεολογικά

Στην ευχή «Καλή Παναγιά» αναφέρθηκε ο μητροπολίτης Ναυπάκτου και...

Συναυλία στην Καρυά Αργολίδας με Θοδωρή Κοτονιά και Βιολέτα Ίκαρη

Tην Τετάρτη 17 Αυγούστου, στις 9.30μμ, στην πλατεία της...

Οριοθετήθηκε η πυρκαγιά στα Πυργιώτικα

Όπως ανακοίνωσε η Πυροσβεστική Υπηρεσία το απόγευμα της Δευτέρας...

Προτείνουμε...